5. 健　康

　　　　　　　 5月24日(月)の午前中に自衛隊の「大規模接種センター(大手町)｣で新型コロナのワクチン(モデルナ製ワクチン)を接種してきました。 なぜ、大規模接種センターで接種したかというと、新宿区は75歳以上が優先で […]

　今日は「新宿シテイハーフマラソン」で10Km走ってきました。 　スタートは11時10分で10時50分までに神宮球場脇に集合です。 　新宿御苑の近くにある会社で着替えようと思って、9時半に家を出たら家のマンションの前の「

　今日は「統合医療展」の視察のために、朝の10時に上海の瀋所長と有明の「ビックサイト」で待ち合わせをして、健康食品や健康器具の展示会を見てきました。 (「統合医療展」のホームページはこちら) 我々のなじみのない、健康食品

　　「★ アミノ酸サプリメントは安全？」 　 　以前、ブログで紹介した「専門医が認めるアミノ酸」の本の中でアミノ酸がアンチエイジング（若返り）に効果があると書いてありました。 　しかし、巷にはアミノ酸以外のアンチエイジン