◉ 新型コロナワクチン接種に行ってきました！
5月24日(月)の午前中に自衛隊の「大規模接種センター(大手町)｣で新型コロナのワクチン(モデルナ製ワクチン)を接種してきました。 なぜ、大規模接種センターで接種したかというと、新宿区は75歳以上が優先で …
5. 健 康
■ 「新宿シテイマラソン｣（第１４回）に参加
今日は「新宿シテイハーフマラソン」で10Km走ってきました。 スタートは11時10分で10時50分までに神宮球場脇に集合です。 新宿御苑の近くにある会社で着替えようと思って、9時半に家を出たら家のマンション …
■ 統合医療展示会（ビックサイト）
今日は「統合医療展」の視察のために、朝の10時に上海の瀋所長と有明の「ビックサイト」で待ち合わせをして、健康食品や健康器具の展示会を見てきました。 (「統合医療展」のホームページはこちら) 我々のなじみ …
■「アンチエイジング サプリメント」について
「★ アミノ酸サプリメントは安全？」 以前、ブログで紹介した「専門医が認めるアミノ酸」の本の中でアミノ酸がアンチエイジング（若返り）に効果があると書いてありました。 しかし、巷にはアミノ酸以外のアンチエイジン …
■「専門医が認めるアミノ酸」(WHY免疫療法研究会）
「★ アミノ酸の若返り効果について書いてある本」 今回、「アミノ酸若返り健康法」なるものの効果を研究してみようと思い、「専門医が認めるアミノ酸」（松山 淳 監修）という本を読んでみました。 …